Haiku

Le haiku est un poème bref inspiré de l’émotion du moment, en lien avec notre étonnement et notre connexion avec la nature. Il s’agit d’une tradition japonaise qui dénude l’âme pour favoriser le rétablissement, pour retrouver courage et résistance. De fait, étant donné son effet cathartique et libérateur, il s’agit d’un outil psychologique d’une grande utilité, outre son aspect esthétique.  

Certain-e-s disent que le cerveau est comme un musée où se succèdent des salles aux images déformées à l’infini. Trouver du sens à ce qui se joue ici n’est pas toujours facile. C’est pour cela que parfois, des techniques artistiques peuvent être d’une grande utilité pour capter les significations, pour trouver un ordre au milieu du chaos et le calme au milieu du bruit.

“Ce chemin
Plus personne ne le parcourt
Sauf le crépuscule.”

-Matsuo Basho-

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